Sós mas bem acompanhados | Retiro KINERGIA

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Quando começamos a pensar no Retiro KINERGIA à um mês instalou-se o nervoso miudinho porque os objectivos eram profundos. Tinha-mos uma mensagem para entregar: “AMEM-SE COM ENERGIA”. E a partir daqui começamos a construir peça por peça deste retiro para colocar cada um dos participantes numa posição de poder pessoal que lhes permitisse dar o salto quântico em direcção a uma vida com sentido.

Na sexta-feira, chegamos no limite do tempo e com os nervos à flor da pele, parecia que tudo nos queria atrapalhar. Corremos para a sala montar aquilo que seria o nosso “templo” durante o fim-de-semana.

O grupo chegou, fomos jantar e a partir das 21:30 começamos a trilhar o caminho que tinha sido planeado. As nossas expectativas foram completamente arrasadas, a intensidade com que o grupo se entregou na partilha da sua história tornou a primeira noite arrebatadora.

Com o grupo formado, tivemos a partir daqui matéria para trabalhar durante o fim-de-semana, emoções, fracassos, estagnações, injustiças, traumas e perdas. Depois do RX do próprio estado, podemos entregar o remédio que se chama OPÇÃO! Opção de mudar, de sentir, de procurar novos caminhos, de fazer diferente.

Para quem não sabe um retiro é uma experiência muito intensa que põe em palco todas as nossas sensações e emoções e com isso nós já estávamos a contar. Ainda assim nada se compara aquilo que foi vivido nestes três dias.

Obrigado pela vossa entrega,

AMEM-SE COM ENERGIA

Catarina & Rui

Consultas c/ Rui Moura em: LISBOA | CARCAVELOS | PORTO

KINERGIA TERAPIAS GERAL

Como Terapeuta procuro uma abordagem integrada e multidisciplinar de forma a poder disponibilizar o melhor recurso para que a sua passagem por mim seja lembrada como um momento decisivo de cura, equilibro e transformação pessoal.

A minha abordagem, tem sempre uma intenção terapêutica, de desenvolvimento da autossuficiência e responsabilização pela própria cura.

Quero contribuir, de forma ativa e significativa no seu processo de cura, auto-descoberta e evolução pessoal. Marque a sua consulta e teste-me!

Disponível para a realização de consultas e aulas particulares de Reiki, Shiatsu, Coaching & Aconselhamento e Yoga Tibetano.

 

Informações e Marcações: 961 040 539 e ki@kinergia.pt

 

Locais de Consulta:

STUDIO RDV LISBOA
Rua Conde Redondo 89
SINERGIA CORPO E MENTE CARCAVELOS
Rua Fernado Lopes Graça
CHI CLINIC PORTO
Praça do Bom Sucesso, 131 – Sala 406
YOGA PROJECT PORTO MATOSINHOS
Avenida da República 181 – C.C. Atlântico

LU JONG & REIKI ATIVO – Aula Especial | 16 Maio

KINERGIA | Lu Jong & Reiki Ativo - Aula Especial

Evento: LU JONG & REIKI ATIVO ~ AULA ESPECIAL
Data: Sábado, 16 de Maio das 10h às 12h
Local: Yoga Project Porto | C.C. Atlântico | Av. da Republica, 181 – Matosinhos
Material: Trazer roupa confortável, tapete de yoga e almofada de meditação
Valor: 10€ 
Informações & Inscrições: 961 040 539 | ki@kinergia.pt

 

A Poder do LU JONG (YOGA TIBETANO)* e do REIKI* numa aula única e ao alcance de todos. Ao longo de 2h os efeitos de cura do Yoga Tibetano e do Reiki poderão ser experimentados numa sequência muito simples de praticar e extremamente poderosa.

A participação nesta aula é livre de pré-requisitos, é para todos os que queiram experimentar a combinação de dois métodos de cura que se potenciam mutuamente. Espero por vocês no próximo dia 16 de Maio em Matosinhos às 10h em ponto.


* LU JONG – YOGA TIBETANO

O Lu Jong é mais do que uma compilação de exercícios que agem sobre o nosso corpo e mente, é uma joia preciosa do Tibete desenvolvida por yoguis mesmo antes do tempo de Buda. Está vivo, porque foi transmitido de mestre a aluno através de uma linhagem ininterrupta e por isso é tão precioso porque nos conecta diretamente com estes tempos mágicos. O Lu Jong tem a capacidade de despertar em nós : cada célula, cada hormona, cada gota de amor … e essas gotas intensificam-se e espalham-se, tu abres-te e sentes, sentes a tua natureza que é amor e aí que o Lu Jong se transforma em amor em movimento .

* REIKI ATIVO

É uma aula de Práticas de Reiki e Meditação. É para o praticante de Reiki, de qualquer linhagem, de qualquer estilo de Reiki que quer dar uma nova vida à sua prática pessoal de Reiki. Nesta aula exploramos novas formas de sentir a energia universal, exploramos as técnicas e as meditações, que muitas vezes, não são sequer experimentadas. O Reiki Ativo é como o próprio no indica, uma forma de ativar e de te religar com o Reiki.

Lu Jong, do Tibete para Ti… com amor

KINERGIA | Lu-Jong

AULAS REGULARES: 2ª e 4ª FEIRA  às 19: 30  |  3ª e 5ª FEIRA às 13:00

Vem fazer a tua aula Experimental e traz um amigo. Ser Feliz é Partilhar

KINERGIA | Mestre Tulku Lobsang     KINERGIA | Lu Jong Logo Oficial © 

O Lu Jong é um tesouro precioso dos tibetanos que nasceu das tradições budistas Bön e Tantrayana e constituem uma prática do budismo tibetano. Tem vindo a ser transmitido diretamente de Mestre a discípulo, predominantemente através de ensinamentos orais. Desta forma tem sido preservada uma prática com mais de 8 000 anos.

Em tibetano, Lu significa corpo e Jong significa treino ou transformação. O Lu Jong trabalha simultaneamente todas as dimensões do bem-estar da pessoa. Melhora a saúde física, aumenta a energia e deixa a pessoa mais feliz. Desenvolvemos uma maior consciência do corpo, treinamos a mente, aumentamos a concentração e sossegamos os pensamentos que nos distraem.

Esta prática é formada por uma série simples de movimentos corporais executados em conjunção com um ritmo respiratório próprio exerce efeitos profundos sobre a saúde do nosso corpo e mente. Ao combinar a forma e o movimento de forma a colocar repetidamente uma pressão suave em pontos particulares do corpo, o Lu Jong cria a oportunidade para a libertação de bloqueios nos canais e para a energia bloqueada voltar a fluir normalmente. O principal objetivo desta arte ancestral tibetana é encontrar saúde, força, estabilidade e felicidade.

 

Tulku Lobsang | Lu Jong ~Yoga Tibetano

 

O Verenável Mestre Tulku Lobsang é o pioneiro e transmissor desta prática. Tulku Lobsang sempre sentiu uma afinidade especial pelas tradições budistas do movimento. Esta é a sua área de especialização e a sua própria prática pessoal. Desde muito jovem que procurou aprender com vários mestres, pedindo-lhes que lhe transmitissem a sabedoria única das suas linhagens. Estudou com os mestres das principais escolas.

Assim, Tulku Lobsang procedeu à recolha destes movimentos e compilou-os numa única prática, como parte de um ciclo completo. Os vários anos que passou a ensinar e a dar consultas a pessoas no Ocidente, permitiram-lhe ficar a conhecer muito bem os problemas e limitações particulares do corpo ocidental. Tulku Lobsang ajustou os movimentos, de modo a adaptá-los às pessoas a quem a prática se destina agora, para potenciar ao máximo a sua eficácia.

Professor: Rui Moura (Linhagem do Mestre Tulku Lobsang, Formado por Ana Taboada)

LOCAL e CONTACTOS:

KINERGIA | Lu Jong


KINERGIA | Horário Aulas Kinergia a partir de Abril 2014