3 venenos que consumimos diariamente

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Unir o céu e a terra é uma metáfora comum na espiritualidade e desenvolvimento pessoal, para levar as pessoas a entender que a vida não é só trabalho ou uma luta desenfreada para atingir todos os objetivos a que nos propomos. Objetivos esses, que supostamente nos irão levar a uma felicidade permanente.

É um pensamento comum, achar que se pode fazer uma coisa uma vez na vida e já está. Basta tirar um curso, conseguir um emprego, conseguir a relação, ter o filho, perder peso e tantas outras coisas, apenas uma vez., para nunca mais ter de voltar a pensar nisso. Done, Check, Finito, é meu, já está, já fiz!

Pensamos na vida de forma fixa e imutável. Encaramos todas as suas dimensões, como uma espécie de construção Lego com peças que vêm dentro de uma caixinha, que vamos tendo mais ou menos dificuldade em montar. Mas no momento em que as conseguimos montar, no momento em que tivermos aquilo que queremos, aquilo que desejamos, aí sim. Aí seremos felizes. Grande ilusão, este desejo de que a vida fique resolvida de forma permanente para nunca mais sofrer.

Isto é o 1º VENENO – A IGNORÂNCIA DA IMPERMANÊNCIA.

É comum também, ver o sofrimento daqueles que têm os seus planos de vida completamente alterados, porque na sua caixa de legos existem peças que não encaixam, peças que faltam, peças que vão chegar e partir contra sua vontade. E peças ainda, que vão ter de remediar, meias tortas, pouco dignas da nossa pessoa, pensamos nós.

Aquilo que queremos, raramente é aquilo que precisamos!

Quando aquilo que eu quero, é diferente daquilo que o mundo me oferece, eu sofro. É como se dois planos distintos entrassem em fricção e se criasse uma resistência entre eles. Esta resistência, representa tudo aquilo que eu não quero, representa tudo aquilo que vem e contraria a minha expectativa.

E a forte emoção que sinto neste momento, no momento em que estes dois planos se opõem violentamente, esta emoção, envenena e polui, a minha mente.

Isto é o 2º VENENO – A RAIVA.

Sem entender a impermanência (salvaguardando a arrogância da expressão), criamos constantemente a ilusão de que as coisas são fixas. O medo de perder, leva-nos a agarrar tudo aquilo que acreditamos ser a fonte desse prazer. Não compreendemos que a fonte de amor é interna e que não podemos agarrar fora aquilo que só existe dentro. Não conseguimos perceber que tudo aquilo a que nos agarramos, também nos agarra. Tudo aquilo que seguramos, também nos prende. O meu apego é a minha prisão. Tudo aquilo que me define, também me limita.

Isto é o 3º VENENO – O APÊGO

Uma das coisas mais difíceis que tive de fazer na vida, foi olhar ao espelho e reconhecer todas as minhas limitações, condicionamentos e imperfeições. E aceitar a minha ignorância que degenera na arrogância de achar que sei, e impede a humilde, do não saber.

Aceitar que a raiva existe em mim e me cegou e continua a cegar quando as causas e condições se reúnem. E com ela causei e posso voltar a causar sofrimento para mim e para quem me rodeia. Aceitar que o meu apego está lá em todas as coisas que eu acho que possuo. E é este mesmo apego que me torna ciumento e possessivo.

Não sei qual é o melhor caminho ou o método para transcender estes venenos, até porque a verdade é relativa. Apenas sei que a primeira coisa que temos de fazer, é aceitar que temos estes venenos dentro de nós. Apenas sei, que não podemos transcender aquilo que não conhecemos.

RUI MOURA | terapeuta ● formador ● coach

Sou fundador e diretor do KINERGIA. A minha formação académica começa com Desporto, seguido de Gestão Comercial e posteriormente evoluiu para a área Terapêutica com o Reiki, Shiatsu, Medicina Chinesa, Coaching e Filosofia Budista. Sou um espiritual prático, cheio de defeitos e com a bênção de poder fazer aquilo amo… cuidar de pessoas, aliviar a dor e vê-las sorrir.

AGENDA KINERGIA

DATA EVENTO LOCAL
14 MAI
15 MAI
CURSO REIKI NÍVEL 2 – OKUDEN
c/ Rui Moura
MATOSINHOS
Yoga Project Porto
15 MAI PARTILHA DE REIKI
c/ Alunos de Reiki
MATOSINHOS
Yoga Project Porto
18 MAI PALESTRA
Reiki, A Arte de convidar a Felicidade
LISBOA
Lisboa Racket Club
21 MAI CURSO REIKI NÍVEL 1 – SHODEN
c/ Rui Moura
LISBOA
Lisboa Racket Club
02 JUN PALESTRA
Reiki, A Arte de convidar a Felicidade
CASTELO PAIVA
5 Sentidos
04 JUN CURSO REIKI NÍVEL 1 – SHODEN
c/ Rui Moura
CASTELO PAIVA
5 Sentidos
10 JUN
12 JUN
RETIRO #ONESELF
c/ Catarina Castro e Rui Moura
BARCELOS
Seminário da Silva
01 JUL
03 JUL
CURSO SHINGON REIKI NÍVEL 1
c/ Mark Hosak
LISBOA
Centro Espiral

Informações e Inscrições

961 040 539 | ki@kinergia.pt | www.kinergia.pt

O tal canal

www.kinergia.pt ki@kinergia.pt 961040539 kinergia‬ ‪cura‬ ‪‎equilibra‬ ‪‎transforma‬ rui moura‬ ‪‎terapeuta‬ ‎formador‬ ‎coach‬ reiki‬ ‪‎shiatsu‬ ‪‎yoga tibetano‬ ‪‎coaching ‪‎terapia‬ ‪‎formação‬ ‪‎retiros‬ ‪‎empresas ‪‎lisboa‬ ‪‎carcavelos‬ ‪‎linda-a-velha‬ ‪‎matosinhos‬ dor‬ ‪‎lesões‬ ‪‎tratamento‬ ‪‎recuperação‬ ‪‎stress‬ ‪‎ansiedade‬ ‪‎insónia#‬ ‪‎depressão ‬‪‎orientação‬ ‪‎sentido‬ desenvolvimento pessoal energia resultados performance felicidade

Uma amiga desabafava hoje nas redes sociais que não foi feita para esta coisa do amor, talvez numa próxima vida. Os comentários não se fizeram esperar: o típico “O que é que se passa?”; o sempre presente “O que é o que malandro fez?”; e o famoso “Tem calma, vais ver que um dia aparece o tal.” O tal, o tal… só se for o tal canal!

Esta eterna busca do Tal, faz-me sorrir. Como se esse Tal, fosse uma espécie de Santo Graal que depois de encontrado, faz tudo ficar certo.

Procuram-se relações, ou melhor, parceiros para uma relação, como procuramos sapatos. Queremos que calce bem, que seja à nossa medida, não pode magoar, nem fazer bolhas. E o Tal é tudo menos isto. Ás vezes o sapato mais insuspeito, aquele que faz bolha e aperta, esse é o Tal. E para ele calçar bem tem de ser usado até ganhar a forma do pé.

Todos os dias me debato com esta procura nas minhas consultas. A dor que o Tal provoca e o que fazer com ela. Ele, que foi ideal no início, agora é torto mas ainda pode vir a ser perfeito.

Sim, não, talvez, bem-me-quer, mal-me-quer. Não se aguenta!

E a pergunta, como é que se pára a dor do Tal?… Não se pára! Abandonam-se as expectativas e tudo fica bem, afinal elas são nossas. Só o tempo é o grande terapeuta na procura e no esquecimento do Tal.

Tudo isto para dizer, que a procura incessante do Tal é uma falha gigante no amar o próprio eu. Não consegues estar contigo e a primeira pessoa que aparece com parte daquilo que tu gostas, é o eleito.

O que posso dizer dentro da minha humilde e modesta opinião é que encontrar o Tal é simplesmente o primeiro passo, de um lento e longo processo de descoberta mútua. Esta incongruência entre o que o outro é e o que eu gostava que fosse, é que provoca esta dor.

Não sei qual é a regra, se é que há regra. Só sei que tendemos a encontrar quando não procuramos. É um padrão, comigo foi assim, porque a ou o Tal cria um buraco que não existia antes. E é a partir desse “buraco” que se começa a construir, a moldar, num processo constante de ajuste e reajuste daquele match perfeito inicial, mas que não basta per si.

Conclusion:

  1. 1. Não existem formas feitas que encaixem sem ajuste em nós.
  2. 2. O Tal que vale a pena, dá muito trabalho!
  3. 3. O Tal aparece quando deixas de o procurar

RUI MOURA | terapeuta ● formador ● coach

Sou fundador e diretor do KINERGIA. A minha formação académica começa com Desporto, seguido de Gestão Comercial e posteriormente evoluiu para a área Terapêutica com o Reiki, Shiatsu, Medicina Chinesa, Coaching e Filosofia Budista. Sou um espiritual prático, cheio de defeitos e com a bênção de poder fazer aquilo amo… cuidar de pessoas, aliviar a dor e vê-las sorrir.


AGENDA KINERGIA

 

07 MAI
08 MAI
CURSO REIKI NÍVEL 2 – OKUDEN
c/ Rui Moura
MATOSINHOS
Yoga Project Porto
08 MAI PARTILHA DE REIKI
c/ Alunos de Reiki
MATOSINHOS
Yoga Project Porto
12 MAI REIKI A ARTE DE CONVIDAR A FELICIDADE
Palestra
LISBOA
Lisboa Racket Club
14 MAI CURSO REIKI NÍVEL 1 – SHODEN
c/ Rui Moura
SANTARÉM
21 MAI CURSO REIKI NÍVEL 1 – SHODEN
LISBOA
Lisboa Racket Club
10 JUN
12 JUN
RETIRO #ONESELF
c/ Catarina Castro e Rui Moura
BARCELOS
Seminário da Silva
01 JUL
03 JUL
CURSO SHINGON REIKI NÍVEL 1
c/ Mark Hosak
LISBOA
Centro Espiral

Informações e Inscrições

961 040 539 | ki@kinergia.pt | www.kinergia.pt

O que é o Reiki para mim?

www.kinergia.pt ki@kinergia.pt 961040539 kinergia‬ ‪cura‬ ‪‎equilibra‬ ‪‎transforma‬ rui moura‬ ‪‎terapeuta‬ ‎formador‬ ‎coach‬ reiki‬ ‪‎shiatsu‬ ‪‎yoga tibetano‬ ‪‎coaching ‪‎terapia‬ ‪‎formação‬ ‪‎retiros‬ ‪‎empresas ‪‎lisboa‬ ‪‎carcavelos‬ ‪‎linda-a-velha‬ ‪‎matosinhos‬ dor‬ ‪‎lesões‬ ‪‎tratamento‬ ‪‎recuperação‬ ‪‎stress‬ ‪‎ansiedade‬ ‪‎insónia‬ ‪‎depressão ‬‪‎orientação‬ ‪‎sentido‬ desenvolvimento pessoal energia resultados performance felicidade

Estou a escrever este texto, porque não consegui responder de forma objetiva à pergunta : O que é o Reiki para mim?

Tive de refletir e percebi, que ele já está tão dentro de mim que senti que precisava de por em palavras e relembrar tudo o que foi, e tudo o que é este método de trabalho com a energia universal e filosofia de vida.

É o Reiki que me equilibra, que me dá paz e ajuda a ajudar quem me procura. É o meu refúgio pessoal, do stress, da ansiedade, da preocupação, onde me encontro e recarrego as forças para continuar a viver de acordo com as minhas preferências e a fazer aquilo que tem de ser feito.

E depois de todo este tempo (12 anos), digo sem margem de duvida e humildemente, que não passei da porta de entrada daquilo que o Reiki tem para oferecer. Ainda é só o inicio desta viagem interminável.

Quando tive o meu primeiro contacto com o Reiki percebi que a realidade não era assim tão concreta e sólida. Senti a energia a manifestar-se em formas muito subtis e isso desafiou a minha crença do que era a realidade.

Ao continuar a brincar com a energia, na expectativa inocente de vir a dominar uma qualquer espécie de poder mágico, acabei por me ir conhecendo cada vez mais, e em níveis cada vez mais profundos e tão subtis como a própria energia que recentemente tinha aprendido a sentir.

O Reiki na minha prática diária, criou espaço para eu crescer para dentro, para conhecer o meu interior e perceber a estranha realidade que se esconde entre as coisas objetivas, concretas e sólidas da nossa vida.

Há 12 anos, o Reiki começou como curiosidade, depois fiz consultas e sessões, de seguida quis aprender, fiz todos os níveis e comecei a trabalhar como terapeuta. E num dado momento os meus pacientes obrigaram-me literalmente a dar o primeiro curso e desde aí nunca mais parei.

Achas que consegui responder?

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Curso Reiki Nível 3 • Shinpinden | Matosinhos, 16 e 17 Julho

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Fazer o terceiro nível é dar um salto quântico na sua evolução pessoal e espiritual, todo a aprendizagem anterior se integra num todo coerente e autos-suficiente para levar o aluno a uma versão melhorada de si próprio onde possa viver o seu propósito pessoal de forma plena.

O Terceiro Nível de Reiki é o impulso final antes da Mestria no Sistema Usui Tibetano. Neste nível o aluno assume um compromisso sério e irreversível com a energia de Reiki, expandindo a sua consciência, aceitando plenamente a sua condição de canal de energia.

Evoluir e melhorar a sua vida e a dos que o rodeiam é o que pode esperar a partir deste nível. A sua vida nunca mais será a mesma… transforme o seu Corpo, a sua Mente e o seu Espírito.

LOCAL, DATA, HORÁRIO:

  • Yoga Project Porto | Centro Comercial Atlântico
  • Avenida da República 181, Matosinhos
  • Sábado e Domingo, 21 e 22 de Maio
  • Das 10:00 às 19:00

INFORMAÇÕES e INSCRIÇÕES:

  • Rui Moura – 961 040 539 | ki@kinergia.pt
  • Vagas limitadas a 10 participantes

PRÉ-REQUISITOS:

  • Ter feito o Curso de Reiki Nível 2

O CURSO INCLUÍ:

  • Manual e Certificado de Participação
  • Permite o acesso ao Mestrado de Reiki
  • Acompanhamento Pós-Curso
  • Acesso à Prática Reiki Ativo e Grupo de Partilha de Reiki

INVESTIMENTO:

  • O Curso de Reiki Nível 3 tem o valor de €303
  • Pagamento por transferência Bancária para o seguinte NIB: 0036.0070.99100103855.45
  • Para validar a sua inscrição deve enviar email com: nome, email, telemóvel e comprovativo de transferência

VESTUÁRIO E ACESSÓRIOS, O QUE USAR:

  • Usar roupas confortáveis e de tons claros
  • Trazer uma manta e meias quentes, caso o tempo o exija
  • Caneta e bloco de notas

NÍVEL 3 – CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS

Desenvolvimento Pessoal e Espiritual Através do Reiki; Descrição e Objectivos do Terceiro nível; Integração, Transcendência e Aplicação dos Símbolos no nosso Quotidiano; Revisão e Análise dos Símbolos Reiki do Sensei Usui; O símbolo de Mestre do Sensei Usui; Tratamentos de Reiki com o 3º Nível (a outra pessoa, auto-reiki, à distância); A Essência de Reiki-Hô de Sensei Usui; Meditação Vipassana; Meditação do Terceiro Nível de Reiki; Caderno e Caixa de Reiki; Desprogramação do Subconsciente; Ponto Hui Yin e a Órbita Macrocósmica; Cirurgia Astral; Grelha e Mandalas de Reiki com Cristais; Símbolos Antahkarana e Sutratma; Campos Áuricos; Ritual do Voto de Luz; Trabalho com Seres de Luz; Técnicas de trabalho Avançadas de Aura e Chacras com Reiki; Como Lidar com Desequilíbrios Energéticos dos Pacientes.

RUI MOURA | terapeuta ● formador ● coach

Sou fundador e diretor do KINERGIA. A minha formação académica começa com Desporto, seguido de Gestão Comercial e posteriormente evoluiu para a área Terapêutica com o Reiki, Shiatsu, Medicina Chinesa, Coaching e Filosofia Budista. Sou um espiritual prático, cheio de defeitos e com a bênção de poder fazer aquilo amo… cuidar de pessoas, aliviar a dor e vê-las sorrir.

Mais do que as palavras… o gesto.

kinergia‬ ‪cura‬ ‪‎equilibra‬ ‪‎transforma‬ rui moura‬ ‪‎terapeuta‬ ‎formador‬ ‎coach‬ reiki‬ ‪‎shiatsu‬ ‪‎yoga tibetano‬ ‪‎coaching ‪‎terapia‬ ‪‎formação‬ ‪‎retiros‬ ‪‎empresas ‪‎lisboa‬ ‪‎carcavelos‬ ‪‎linda-a-velha‬ ‪‎matosinhos‬ dor‬ ‪‎lesões‬ ‪‎tratamento‬ ‪‎recuperação‬ ‪‎stress‬ ‪‎ansiedade‬ ‪‎insónia‬ ‪‎depressão‬‪‎orientação‬ ‪‎sentido‬ desenvolvimento pessoal energia resultados performance felicidade

O meu pai conduziu para um homem durante 20 anos. Conduziu o homem e conduziu-lhe a família , até ele partir. Depois disso passou a conduzir para muita gente, todos os dias, dias seguidos no verão, às vezes meses e muitos sem folgas. São milhares de quilómetros, com milhares de passageiros. É um mestre da condução e conduzir é o seu dom.

Ao longo dos anos, desenvolveu a paciência e a atenção plena. O sorriso e a palavra sábia, foram crescendo com ele também. O rigor do horário que tem de ser cumprido, tornou-o no homem que nunca falha e que se funde com o autocarro sempre que entra nele.

Não fez cursos de meditação mindfulness, nem fez workshops de gestão de tempo, de motivação e de aprender a sorrir. Aprende todos os dias com os seus passageiros porque olha para eles e vê quem são e o que precisam. Num plano mais místico, acho que aprendeu a ouvir a estrada e ela canta-lhe uma música que só ele ouve.

Quando observamos alguém, mais importante que as palavras, é o seu discurso e a sua ação de vida. Os gestos das suas mãos são mais importantes do que as suas ideias. Não devemos medir a sua grandeza no falar ou no pensar, apenas no agir e no viver. E isto levo tempo, leva tempo a medir a grandeza de alguém, e nós temos pressa de julgar e por isso caímos nos erros das palavras.

É preciso ver e aprender. O mundo está cheio de pessoas fenomenais, verdadeiros sábios e santos que se escodem nos sítios mais óbvios e nas aparências mais comuns: o porteiro, a senhora da limpeza, o velhinho do parque, o nosso pai ou mãe. Eles ouvem-nos, dão conselhos e rezam por nós porque nos vêm com os olhos da compaixão.

São felizes com o que fazem e com o que têm. Desempenham o seu papel, um papel que serve ao mundo e trabalham com o coração. Têm um dom, que pode ser sorrir ou nunca chegar tarde, e esse dom está ao serviço do mundo.

Há tanta sabedoria à tua volta que tu nem imaginas. A próxima vez que saíres à rua, olha com olhos de ver, e vais descobrir algo. Algo, que te vai alegrar e ensinar alguma coisa. Desafio-te a procurar essa “alguma coisa”. Tu vais saber quando a encontraste, a coisa que sempre esteve à tua frente. Prometo!

E os teus dons? Quais são? O que que é que fazes bem e que pode servir ao mundo? E se pusesses o teu dom ao serviço do papel que desempenhas? Isso era fenomenal. Talvez eu pudesse aprender contigo ou inspirasses alguém que olhasse para ti nesse momento. Porque nesse momento, essa pessoa vai encontrar alguém a trabalhar em paz e com o coração. E isso é transformador!

Eu sou terapeuta, as minhas mãos são o meu dom, os meus pacientes são os meus professores. E tu? Qual é o teu papel? Qual é o teu dom? Quem é que te ensina?

RUI MOURA | terapeuta ● formador ● coach

Sou fundador e diretor do KINERGIA. A minha formação académica começa com Desporto, seguido de Gestão Comercial e posteriormente evoluiu para a área Terapêutica com o Reiki, Shiatsu, Medicina Chinesa, Coaching e Filosofia Budista. Sou um espiritual prático, cheio de defeitos e com a bênção de poder fazer aquilo amo… cuidar de pessoas, aliviar a dor e vê-las sorrir.

Curso de Reiki Nível 1 | Matosinhos, 17 Abril

Sabias que todos temos energia? Sabias que todos podemos aprender a sentir a nossa energia e utiliza-la para a Auto Cura e manter o nosso equilíbrio, foco e bem-estar mental?

No mundo atual saber como manter um estado calmo e relaxado, saber manter uma mente focada e uma sensação de bem-estar que não permite que o stress e a pressão do dia-a-dia, nos roubem qualidade de vida é algo muito precioso e valioso. Aprender Reiki é a chave para esse tesouro que é o teu equilíbrio energético e bem-estar físico, mental e emocional.

A prática de Auto-Reiki, vai-te permitir ver o mundo e a ti mesmo de maneira diferente, vai-se afirmar na tua vida como uma ferramenta de auto cura e de desenvolvimento pessoal. Quem sabe onde este início te poderá levar!

LOCAL, DATA, HORÁRIO:

  • Yoga Project Porto -Matosinhos
  • Avenida da República 181, Centro Comercial Atlântico
  • Domingo, 17 Abril das 14h às 19h30

INVESTIMENTO:

  • O Curso de Reiki Nível 1 tem o valor de €125
  • Pagamento por transferência Bancária para o seguinte IBAN/NIB: PT50.0036.0070.99100103855.45
  • Para validar a sua inscrição deve enviar email com: nome, email, telemóvel e comprovativo de transferência

INFORMAÇÕES e INSCRIÇÕES:

  • Rui Moura – 961 040 539 | ki@kinergia.pt
  • Vagas limitadas a 10 participantes

O CURSO INCLUÍ:

  • Manual e Certificado de Participação
  • Permite o acesso ao Nível 2
  • Acompanhamento Pós-Curso
  • Acesso à Prática Reiki Ativo e Grupo de Partilha de Reiki

VESTUÁRIO E ACESSÓRIOS, O QUE USAR:

  • Usar roupas confortáveis e de tons claros
  • Trazer uma manta e meias quentes, caso o tempo o exija
  • Caneta e bloco de notas

NÍVEL 1 – CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS

  • A Essência do Reiki; Características e Benefícios do Reiki; Estrutura do Reiki; Os Cinco Princípios de Reiki por Mikao Usui; Lendas e Factos sobre o Reiki; Aplicações e Efeitos do Reiki; Ética, Crenças e Autoconhecimento; Orientações Básicas para Aplicação de Reiki; Anatomia Energética – Os Chacras; 1º Símbolo de Reiki; , Os 21 Dias de Limpeza, Purificação e Crises de Cura; Técnicas Japonesas Associadas Ao Reiki; Sintonização; Auto-Reiki; Tratamento completo de Reiki.

RUI MOURA | terapeuta ● formador ● coach

Sou fundador e diretor do KINERGIA. A minha formação académica começa com Desporto, seguido de Gestão Comercial e posteriormente evoluiu para a área Terapêutica com o Reiki, Shiatsu, Medicina Chinesa, Coaching e Filosofia Budista. Sou um espiritual prático, cheio de defeitos e com a bênção de poder fazer aquilo amo… cuidar de pessoas, aliviar a dor, fazer sorrir e ver a sua felicidade.

A noite escura da alma

Regra geral o que sabemos de nós é a opinião dos outros sobre a nossa pessoa. Se alguém diz que somos maus, sentimo-nos maus, se alguém diz que estamos doentes, sentimo-nos doentes. Só nos sentimos belos ou bons, quando alguém expressa essa opinião sobre nós mesmos.

Ficamos tão dependentes da opinião do outro que se cria uma espécie de escravatura subtil em que nos vamos enredando cada vez mais. Escravatura essa, que é autoimposta e nos vai retirando cada vez mais a liberdade de ser. As nossas opções naturais e espontâneas são cada vez menos exercidas e todas as nossas escolhas tem de ser validadas exteriormente.

Cometes um suicídio lento e agonizante da tua alma cada vez que entregas o teu poder pessoal ao outro, à sua opinião, à sua validação. E o mais engraçado de todo este processo é que lentamente vais adormecendo para a tua não necessidade de validares externamente cada vestido, cada sapato, cabelo, estilo de vida, opção sexual e alimentar, ação, palavra ou pensamento.

Somos animais presos pela trela da opinião alheia!

Mas isto é apenas o principio do pesadelo. Cada pessoa com entras em contacto, cada noticia ou anúncio que lês, cada post no facebook, introduz uma ideia na tua cabeça. Olha a ironia, eu estou a fazê-lo neste momento!

Como há muitas pessoas e todas a expressar a sua opinião sobre ti, estás constantemente a alimentar a tua mente com opiniões diferentes sobre a tua pessoa.

Daí a grande confusão que existe dentro de ti. Se alguém diz que és inteligente e outra diz que és estúpida como é que resolves este paradoxo? Como decidir quem tem razão? Ficas dividida, com dúvidas sobre quem és!

Ninguém te conhece, nem tu mesmo te conheces, verdadeiramente. É toda uma coleção de informações e opiniões que se amontoa dentro de ti. Cada vez que perguntas quem és, surgem muitas respostas. Algumas são do pai, outras são da mãe, do professor, do guru, do amigo e assim sucessivamente.

Como decidir qual é a resposta certa? Qual é o critério válido?

É de enlouquecer e é aqui que o ser humano se perde. Nunca poderemos chegar ao verdadeiro conhecimento de nós próprios rodeados de pessoas, temos de nos isolar para chegar ao nosso eu mais profundo. Mas como estamos dependentes dos outros, fazemos constantemente concessões às pessoas de quem estamos dependentes.

Como estamos dependentes temos de medo de viajar para o nosso interior. Sentimo-nos perdidos porque a nossa bussola é externa e qualquer opinião que seja formada a partir dos outros tem de ficar para trás e é isso que torna a nossa viagem interna assustadora.

Quanto mais profundo no nosso ser, menos sabemos quem somos. É por isso que todas as ideias preconcebidas que temos de nós próprios têm de ficar para trás.

Ficamos completamente perdidos numa espécie de Não-Identidade, porque tudo o que conhecemos deixa de ser importante e aquilo que é, ainda não foi revelado.

É a este estado que os místicos chamam de Noite Escura da Alma. Temos de passar por ela para chegar à nossa essência. Pois é certo que a noite acabará e quando chegar o amanhecer, os primeiros raios de sol, tudo fará sentido. Para nos encontramos, temos primeiro de nos perder sem bússola, sem mapa, para lá de onde os nossos olhos alcançam.

Tenham coragem com a certeza de um amanhecer feliz!

RUI MOURA | terapeuta ● formador ● coach

Sou fundador e diretor do KINERGIA. A minha formação académica começa com Desporto, seguido de Gestão Comercial e posteriormente evoluiu para a área Terapêutica com o Reiki, Shiatsu, Medicina Chinesa, Coaching e Filosofia Budista. Sou um espiritual prático, cheio de defeitos e com a bênção de poder fazer aquilo amo… cuidar de pessoas, aliviar a dor e vê-las sorrir.