Open Day KINERGIA | 25 Jan. 16H30

KINERGIA

Este sábado às 16h30 vem experimentar as novidades que temos para ti. Estas aulas estão disponiveis no KINERGIA apartir de 1 de Fevereiro com Madalena Aparício e Rui Moura

Na tarde de Sábado, vamos trabalhar forte esses abdominais, activar todo o corpo com a aula Happy (é surpresa). Sentir o poder do Yoga Tibetano, o Lu Jong e pacificar a nossa mente com meditação mindfulness.

Contamos contigo? Temos lanche Winking smile

*Clica nos links para saber mais sobre estas aulas

KINERGIA - Madalena Aparício & Rui Moura

Horário das Aulas apartir de 1 de Fevereiro

  Segunda Terça Quarta Quinta
08h30   HAPPY FLOW   HAPPY FLOW
13h00 HAPPY FLOW LU JONG HAPPY FLOW LU JONG
18h00     DEF. PESSOAL  
19h00   CORE FUSION    
19H30 LU JONG     LU JONG
20:45 MEDITAÇÃO      
21:00       REIKI*

 

* Reiki – Ao longo do Mês as duas activades dficam distribuidas da seguinte forma:

  • Reiki Ativo – 1ª e 3ª Quinta Feira
  • Reiki Sessões de Estudo – 2ª e 4ª Quinta Feira (para alunos de Reiki de Rui Moura)

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